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体育知识

挺举和抓举的区别 抓举和挺举哪个对身体伤害大

zygaiyyy520 zygaiyyy520 发表于2024-04-26 浏览16 评论0

奥运会举重运动中挺举和抓举分别看的是运动员的哪些

抓举和挺举都属于举重,抓举为一次性的动作将杠铃直接举到头顶的位置;而挺举是使用两个分解动作先将杠铃举到双肩,身体站立,再举过头顶;抓举和挺举都是采用三次试举的最高重量为成绩。

抓举和挺举都属于举重的一种,但是两者有很大区别。

现代奥运会的举重比赛包括两个部分:抓举和挺举。 \x0d\x0a\x0d\x0a抓举 \x0d\x0a抓举要求选手在一次连续动作中将杠铃举过头顶,达到手臂伸直的高度。